Фитнес и ЗОЖ

Анна Сполудённая 5 российских горнолыжных курортов, которые произведут хорошее впечатление Они продолжают работу в сложное время, чтобы вы могли отвлечься…

Валерия Баринова Наташа Kastet Килячихина: мне важно соревноваться с сильным танцором, пол здесь не при чём B-girl – о «недевочковом»…

Фисташки — это калорийный продукт, в котором более 50 процентов жира. Однако его необходимо включать в рацион. Почему — РИА…

Многократная чемпионка мира и Европы по художественной гимнастике Александра Солдатова в своем Instagram откровенно рассказала о том, как страдала от…

Олимпийская чемпионка 2018 года фигуристка Алина Загитова рассказала об особенностях питания, которые помогают ей контролировать вес и держать себя в…

Не дождешься момента, когда после карантина сможешь вернуться в тренажерный зал? А, может, пришло время попробовать что-то поинтереснее? Существует множество…

Лето уже на пороге, а это значит, что самое время начинать заниматься полезным для здоровья спортом на открытом воздухе (конечно,…

Бокс и смешанные единоборства – два разных вида спорта, сравнивать которые довольно трудно. Но в них все же есть некоторые…

Александр Карпов, Юлия Фёдорова Секрет красивого пресса: как убрать жировые отложения внизу живота Тренер объясняет, почему упражнения не помогут сжечь…

Арина Забгаева Как зарабатывает один из самых успешных воркаутеров Крис Хериа В 16 лет он сделал татуировку на шее, чтобы…