Тренинг Гид
ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ ЖЕНЩИН И ДЛЯ МУЖЧИН !!!
Для чего нужен коллаген организму, 7 полезных свойств
18.10.2024
Для чего нужен коллаген организму, 7 полезных свойств
Активное использование коллагена в антивозрастной косметической терапии привело к тому, что одно его упоминание автоматически ассоциируется с различными инъекционными препаратами,…
Эффективные упражнения для похудения рук и плеч
18.10.2024
Эффективные упражнения для похудения рук и плеч
Красивые и изящные руки — это не только тонкое запястье, но и отсутствие дряблой кожи и полноты по всей длине…
Ягодичный мостик — правильная техника выполнения
18.10.2024
Ягодичный мостик — правильная техника выполнения
Подтянутыми и упругими ягодицами, к сожалению, может похвастаться не каждая девушка, в том числе и занимающаяся спортом на регулярной основе.…
Для чего нужен коллаген организму, 7 полезных свойств
24.11.2020
Для чего нужен коллаген организму, 7 полезных свойств
Активное использование коллагена в антивозрастной косметической терапии привело к тому, что одно его упоминание автоматически ассоциируется с различными инъекционными препаратами,…
Эффективные упражнения для похудения рук и плеч
24.11.2020
Эффективные упражнения для похудения рук и плеч
Красивые и изящные руки — это не только тонкое запястье, но и отсутствие дряблой кожи и полноты по всей длине…
Ягодичный мостик — правильная техника выполнения
24.11.2020
Ягодичный мостик — правильная техника выполнения
Подтянутыми и упругими ягодицами, к сожалению, может похвастаться не каждая девушка, в том числе и занимающаяся спортом на регулярной основе.…
Растяжка для шпагата начинающим
24.11.2020
Растяжка для шпагата начинающим
Истинным проявлением гибкости считается умение садиться на шпагат, что требует от некоторых людей определенной подготовки, включающей физические упражнения. Правильно подобранный…
Сушка тела для девушек — диета и тренинг
24.11.2020
Сушка тела для девушек — диета и тренинг
Придать мышцам большей рельефности позволяет сушка тела для девушек, базирующийся на двух основополагающих факторах — грамотно построенных тренировках и режиме…
Лучшие тренажеры для похудения
24.11.2020
Лучшие тренажеры для похудения
Хорошее самочувствие и физическая форма — это два фактора, свидетельствующие о здоровье человека. Никакие научные и медицинские достижения не позволяют…
Как убрать целлюлит на попе и бедрах
24.11.2020
Как убрать целлюлит на попе и бедрах
Избавиться от целлюлита на проблемных зонах можно и самостоятельно. Существуют эффективные методики и способы, которые можно применять в домашних условиях,…