Фитнес и ЗОЖ
Диетолог рассказала, кому нельзя есть лимон
Лимоны содержат очень много полезных веществ, витаминов, микро- и макроэлементов, однако употреблять эти плоды можно далеко не всем, заявила диетолог Светлана Фус.
По ее словам, исключить лимон из рациона необходимо тем, кто страдает от гастрита с повышенной кислотностью, язвенной болезни, панкреатита, воспалительных заболеваний кишечника.
«Лимонный сок значительно усиливает секрецию желудочного сока, что крайне неблагоприятно влияет и на поджелудочную железу и на кишечник. Противопоказан лимон и людям с аллергическими реакциями на него. Кроме того, кислый сок лимона разрушает зубную эмаль», — написала в своем Instagram эксперт.
