здоровье
- Фитнес и ЗОЖ
12 научно обоснованных способов прожить дольше |
Желание прожить как можно дольше вполне нормально, и обусловлено оно инстинктом выживания. Более того, мы привыкаем жить, и чем дольше…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
12 ранних признаков диабета, которые нельзя игнорировать |
Диабет — одна из самых распространённых болезней в мире. По оценке ВОЗ, количество заболевших диабетом постоянно растёт, и если в…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
10 признаков, что у тебя низкий тестостерон |
Тестостерон — это одновременно гормон отваги и безрассудства, смелости и бессмысленной агрессии. Но именно наш главный мужской гормон при всех…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
Как самостоятельно проводить мониторинг состояния организма |
Безалаберное отношение к своему здоровью может привести не только к ухудшению общего физического и ментального состояния, но и к развитию…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
10 признаков, что ты мало двигаешься, и чем это грозит |
С переходом в постиндустриальную эпоху люди практически перестали двигаться. И это очень плохо, ведь природа создала нас как динамичных существ…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
12 неочевидных признаков того, что с твоим сердцем что-то не так |
Проблемы с сердцем всё чаще встречаются у молодых парней и девушек. В этом виноваты неправильное питание, стресс, плохая экология и…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
5 причин обращаться в частную клинику, несмотря на то, что медицина в России бесплатна |
Забота о здоровье, как физическом, так и ментальном, становится по-настоящему важным трендом. В ряде случаев мы предпочитаем пользоваться своим правом…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
12 малозаметных признаков, что с твоим здоровьем что-то не так |
Мы привыкли обращаться к врачам только в случаях, когда уже чувствуем сильную боль, которая мешает нормальной жизни. Это неправильно, ведь…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
11 ошибок, которые совершают даже те, кто следит за своим здоровьем |
Даже если человек считает, что ведёт здоровый образ жизни, он совершает ошибки, которые ухудшают его самочувствие. Вот несколько ошибок, которые…
Подробнее » - Фитнес и ЗОЖ
8 болезней, к которым люди часто относятся несерьёзно |
Существует множество тяжёлых заболеваний, к которым большинство людей относится несерьёзно. Иногда люди вовсе игнорируют эти проблемы, не понимая их опасности…
Подробнее »